最近在微博上看到一個熱搜，#30歲女子每天跳繩1000個致左腿骨折#，在醫(yī)院被診斷為脛骨上端疲勞骨折。據(jù)她說道，最近天氣有點降溫，自己覺得身體有點冷和緊繃，也沒做熱身運動，就開始跳繩了。結果跳到一半忽然覺得左邊膝蓋有點痛，第二天去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)自己骨折了！很多人在進入秋季后，就會感覺到關節(jié)疼痛，渾身僵硬，有時能聽到關節(jié)響，甚至出現(xiàn)骨折的情況。安信醫(yī)學告訴你，這跟天氣轉涼有很大的關系！

進入秋季，氣候多變，白天炎熱，夜晚寒涼。秋季是骨病多發(fā)期，尤其是一些原本就有骨科疾病的患者，此時更應該注意。如陳舊性骨折,腰椎間盤突出癥，關節(jié)炎,肩頸疼痛，腰腿疼,風濕等都是這一時期易復發(fā)的骨科疾病。為什么秋季骨痛會加重?骨科疾病的產生原因多種多樣，比如長期勞累，過度磨損、外傷等，一旦遇到寒涼潮濕天氣，就容易誘發(fā)，會出現(xiàn)關節(jié)疼痛，紅腫不適等癥狀。由于天氣的變化，有些人會出現(xiàn)下肢麻木、痙攣、疼痛、無力等癥狀。雖然此時的涼爽不能等同于冬季的寒冷，但是已經能夠對人體的健康造成威脅了。并且，初秋處于過渡期，大家在穿衣飲食方面還沒有及時調整過來，比較容易受寒涼之氣的侵襲，誘發(fā)骨科疾病。

環(huán)境因素是導致骨病不可低估的誘因之一，秋季早晚天氣溫差大，這時候在起居中一定要慎防風濕寒之邪，增強身體免疫功能，防止病情加重，出現(xiàn)骨折。老骨病患者除了在日常生活中注意保暖，加強鍛煉等，還應及時給骨骼補充營養(yǎng)，來應對這"多事之秋"。