? ? 代文新醫(yī)生：若想消散結(jié)節(jié)，忌口3種蔬菜

　　1、過咸的蔬菜

　　對(duì)于甲狀腺結(jié)節(jié)患者，不想結(jié)節(jié)發(fā)生癌變，對(duì)于含鹽量較高的食物，希望大家少碰為妙，尤其是進(jìn)入冬季，很多人都喜歡腌制蔬菜，保質(zhì)期長(zhǎng)還能開胃下飯。

　　但是含鹽量較高的食物攝入過多，就會(huì)影響正常血壓值，甚至?xí)又啬I臟負(fù)擔(dān)，更容易增加多種慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)重?fù)p害健康。

　　甲狀腺結(jié)節(jié)患者，如果碘元素?cái)z入過多，就會(huì)導(dǎo)致甲狀腺激素分泌異常，甚至?xí)又夭∏?，讓疾病越來越?yán)重，希望大家少碰為妙，別拿健康開玩笑。

　　2、過辣的蔬菜

? ? ? 辛辣刺激的食物如果一次性攝入過多就會(huì)刺激到腸胃黏膜，甚至?xí)T發(fā)腸胃病變，也會(huì)對(duì)甲狀腺造成較強(qiáng)刺激，甚至讓病情越來越嚴(yán)重。

　　甲狀腺結(jié)節(jié)患者一定要控制刺激性較強(qiáng)食物攝入，否則會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，更容易讓甲狀腺結(jié)節(jié)發(fā)生癌變。

　　辛辣刺激食物，建議大家趕緊撤下飯桌，除了辛辣刺激的腌制蔬菜之外，對(duì)于肉類也要少碰，否則更容易引發(fā)病變，秋冬季節(jié)要少吃火鍋。

　　3、油脂大的蔬菜

? ? ? ?有些人炒菜時(shí)，會(huì)放入較多油，認(rèn)為這種食物更加美味，但是高油脂食物，一旦攝入超標(biāo)，就會(huì)對(duì)健康造成影響，甚至讓身材越來越胖。

　　茄子這種吸油性較強(qiáng)的食物，會(huì)導(dǎo)致油脂攝入過多，影響正常內(nèi)分泌，加重甲狀腺代謝負(fù)擔(dān)更容易誘發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)問題。

　　建議大家烹飪食物時(shí)，一定要控制食用油的攝入，減輕對(duì)甲狀腺部位的刺激，更有助于預(yù)防甲狀腺癌變，也有助于消散結(jié)節(jié)維持身體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。