隨著人們生活方式和工作條件的改變，用眼時間越來越多，如長時間用電腦、玩手機(jī)、打游戲等。

長期如此很容易導(dǎo)致視覺疲勞出現(xiàn)眼睛干澀、眼紅等癥狀，為了避免這些問題，不少人將眼藥水視為“居家必備”。但如何正確使用眼藥水呢？副主任醫(yī)師、武漢大學(xué)附屬愛爾眼科醫(yī)院（愛爾眼科醫(yī)院集團(tuán)湖北總院）綜合眼病科主任沈蕾這么說！

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不建議盲目使用眼藥水

1、區(qū)分眼藥水看批號，準(zhǔn)字號是藥品，健字號是保健品，消字號是消毒制品，妝字號是化妝品，沒有批號原則上是不能大量使用的藥物，醫(yī)院配制的藥物按照醫(yī)生醫(yī)囑短期使用。

2、OCT藥品是可以在藥店銷售的藥品，但是請醫(yī)生看過后再使用更穩(wěn)妥，畢竟有些藥品的針對性非常強(qiáng)，用錯了反而有害。

3、大人不能用兒童眼藥水，我們門診經(jīng)常有家長用了兒童的散瞳藥，出現(xiàn)怕光，視近不清影響開車和看手機(jī)的案例。

4、有的眼藥水號稱消除眼紅，是因為加了收縮血管的藥物，點(diǎn)眼后暫時不紅了，但是可能會掩蓋眼部的真實(shí)情況，反而延誤及時治療，道理就像我們肚子痛隨便吃鎮(zhèn)痛藥，反而掩蓋了闌尾炎和胃穿孔這類疾病，延誤及時治療，釀成大禍。

5、防腐劑的問題大家都知道，其實(shí)真的有一部分干眼是我們隨便點(diǎn)眼藥水點(diǎn)出來的，所以如果一定要買藥，首選無防腐劑的。

點(diǎn)眼藥時方法也很重要，尤其是老人，年紀(jì)大手抖點(diǎn)不進(jìn)去，點(diǎn)藥方法不對傷到角膜的案例不少見。

眼藥水的正確使用方法

第一步：清潔雙手，打開瓶蓋，避免瓶蓋瓶嘴接觸其他物品，以免污染。

第二步：頭部盡量向后仰或平躺下來，用食指將下眼瞼下拉與眼球分開。

第三步：將滴眼液瓶嘴對準(zhǔn)眼睛，點(diǎn)在結(jié)膜穹窿內(nèi)，滴1～2滴即可。注意，眼藥水瓶口盡量不要接觸到眼睛或睫毛，以防藥瓶受污染，點(diǎn)完藥水后應(yīng)立即蓋上瓶蓋。

第四步：滴完眼藥水后，輕輕閉眼，同時用食指按壓內(nèi)眼角2～3分鐘，防止眼藥水回流至鼻腔和口腔。

第五步：在睜開眼睛之前，用紙巾將流到眼睛周圍的眼藥水或淚水擦拭干凈。

提示：若需要點(diǎn)2～3種眼藥水，每種應(yīng)間隔5～10分鐘；若需同時使用滴眼液和眼膏，應(yīng)先點(diǎn)滴眼液，隔5分鐘再抹眼藥膏。

眼藥水的保質(zhì)期

沈蕾主任提醒：眼藥水的保質(zhì)期一般是開封后一個月，如果是沒有防腐劑的，只有一天，只有特殊包裝的眼藥水保質(zhì)期較長，因為它的特殊裝置使眼藥水不會回縮到瓶子內(nèi)，造成污染。