主要的治療方法有：

坐骨神經(jīng)痛的自我療法：

1、針灸：用針灸刺激患病部位，可緩解疼痛癥狀，適合癥狀偏輕的患者，也可輔助其它療法一起使用。

2、推拿療法：沿腰背部順行向下至小腿進(jìn)行揉摩，以放松身體，舒通經(jīng)絡(luò)使氣血得以暢通。用雙手掌根沿脊拄兩側(cè)自背部開(kāi)始推至臀部，以調(diào)達(dá)氣血、疏通經(jīng)絡(luò)，使腰背肌肉得以調(diào)整。

3、使用（濟(jì)愈堂坐骨順古安玉 貼），中藥制成，直達(dá)病灶，修復(fù)坐骨神經(jīng)病變?？梢赃_(dá)到擺脫坐骨神經(jīng)疼的目的，掏寶有售。

4、加強(qiáng)鍛煉，經(jīng)常做保健操，矯正不良姿勢(shì)。鍛煉最好在晨起和長(zhǎng)期時(shí)間低頭工作后進(jìn)行，動(dòng)作要輕柔，前后左右都要活動(dòng)到。

5、正坐舉腿；坐位：兩腿緊靠或夾上一本厚書(shū)，直膝，腳跟著地，手握凳邊，抬腿過(guò)臍，隨即放下。開(kāi)始時(shí)患腿未必抬得很高，堅(jiān)持鍛煉后患腿的抬高程度會(huì)逐漸增加。

坐骨神經(jīng)痛是一種常見(jiàn)病。發(fā)病原因很多。最常見(jiàn)的是腰椎間盤(pán)突出癥。其他如脊柱結(jié)核、蛛網(wǎng)膜炎，椎內(nèi)轉(zhuǎn)移癌等。另外，骶骼關(guān)節(jié)炎以及骨盆腔內(nèi)腫瘤壓迫神經(jīng)也可引起坐骨神經(jīng)痛

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坐骨神經(jīng)痛就是在坐骨神經(jīng)經(jīng)過(guò)的部位（即腰、臀、大腿后面、小腿外側(cè)和足部）出現(xiàn)疼痛。坐骨神經(jīng)被牽拉時(shí)疼痛加劇，因此病人的患側(cè)下肢常呈屈曲狀態(tài)，以減輕疼痛。有時(shí)咳嗽、打噴嚏、用力排便等使疼痛加重。