大家好!我是董大夫，現(xiàn)在慢慢進(jìn)入秋冬季了，下肢發(fā)涼的朋友也逐漸增多，很多人從膝蓋往下，甚至是從腰臀部往下就發(fā)涼怕冷，總是得比周圍的人多穿一件衣服。晚上進(jìn)到被窩里邊得捂很長時(shí)間才能熱乎起來。
　　中醫(yī)講，陽虛則寒，而與人體陽氣相關(guān)常說的就是心陽，脾陽和腎陽。心陽虛跟小腿發(fā)涼的關(guān)系不大，那主要是脾陽和腎陽。脾胃是把全身的水谷精微進(jìn)行消化吸收之后，把氣血布散到全身，當(dāng)脾虛的時(shí)候，氣血輸送就不足，氣屬陽，也就是陽氣。
　　當(dāng)脾陽不能夠布散到全身的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)全身怕冷，脾胃又屬于中焦，但當(dāng)脾陽不足的時(shí)候首先中焦受累，就會(huì)出現(xiàn)胃脘冷痛、大便溏稀、手足不溫的情況。脾陽不足的時(shí)候，既會(huì)出現(xiàn)脾胃和胃腸的這種虛寒癥，也會(huì)出現(xiàn)全身的這種寒象。腎陽為一身陽氣之根，所以腎陽的補(bǔ)充也是非常重要的。
　　如果出現(xiàn)下肢寒涼，我們常用的補(bǔ)腎陽的藥就是附子肉桂，當(dāng)出現(xiàn)腰膝冷痛、腰酸無力的時(shí)候，用附桂地黃丸就有非常不錯(cuò)的效果。當(dāng)陽氣不足的時(shí)候還會(huì)有風(fēng)寒濕邪入侵體內(nèi)，這個(gè)時(shí)候，我們光補(bǔ)陽氣就不行了，我們還要加一些祛風(fēng)除濕的藥，比如說羌活、獨(dú)活，既能夠溫腎陽，又能夠除風(fēng)寒濕邪。
　　大家還要注意，有的人可能吃過桂附地黃丸后會(huì)出現(xiàn)上火的表現(xiàn)，所以我們還要根據(jù)患者的病情適量地增加一些溫陽的藥，有必要的時(shí)候也會(huì)加一點(diǎn)養(yǎng)陰的藥。所以大家不要自行用藥，還要通過專業(yè)中醫(yī)辨證之后對(duì)癥加減用藥。
　　我是北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院脾胃病科主任醫(yī)師董榮芬，如果您有相關(guān)脾胃問題可以在評(píng)論區(qū)留言，我會(huì)抽空回復(fù)您!