一旦出現(xiàn)卵巢早衰，將會(huì)引發(fā)一系列問(wèn)題，如皮膚粗糙、懷孕困難、體型臃腫、性交疼痛等。想要保養(yǎng)卵巢，就應(yīng)積極糾正傷害卵巢的行為，減緩其衰退速度。

下沙新城婦科醫(yī)院王燦醫(yī)生分享:哪些行為易傷害女性卵巢？

1、頻繁用緊急避孕藥

緊急避孕藥是一種事后補(bǔ)救措施，其中含大劑量孕激素，長(zhǎng)時(shí)間用可抑制排卵，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。年輕女性大劑量用緊急避孕藥，極有可能導(dǎo)致卵巢早衰，提前出現(xiàn)更年期。

2、久坐不動(dòng)

長(zhǎng)時(shí)間坐著、不良的姿態(tài)均易誘發(fā)慢性附件炎，促使病原體經(jīng)陰道感染，使得大量病原體擴(kuò)散，從而影響盆腔健康。子宮后屈或子宮前傾者久坐的危害更大，易造成經(jīng)血逆流到卵巢，誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥，引起下腹部疼痛。

3、不合理的飲食

不節(jié)制的酗酒、偏食或挑食、偏向于高熱量食物均會(huì)不同程度損害卵巢功能。

4、過(guò)度節(jié)食

為能達(dá)到減肥目的而過(guò)度節(jié)食、自行隨意用減肥藥、劇烈運(yùn)動(dòng)等均會(huì)造成卵巢功能減退。當(dāng)然肥胖也影響卵巢功能，造成月經(jīng)稀發(fā)。

5、常常熬夜

本該睡覺(jué)時(shí)仍然娛樂(lè)或工作、持續(xù)睡眠障礙等均會(huì)擾亂卵巢激素分泌，造成卵巢功能減退，易誘發(fā)卵巢早衰，使得女性提前閉經(jīng)，同時(shí)也提高女性患婦科疾病風(fēng)險(xiǎn)，尤其是子宮內(nèi)膜癌和子宮肌瘤。

王燦? 婦科主任?? 主治醫(yī)師

畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)，從事婦科臨床工作18年，曾在重慶醫(yī)科大學(xué)進(jìn)修學(xué)習(xí)，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，曾多次被評(píng)為先進(jìn)工作者。

擅長(zhǎng)：

對(duì)于HPV感染以及宮頸上皮內(nèi)病變的診治經(jīng)驗(yàn)非常豐富，尤其擅長(zhǎng)婦科常見病的診治及診療，如月經(jīng)不調(diào)、子宮肌瘤、盆腔炎、陰道炎等，擅長(zhǎng)人工流產(chǎn)，對(duì)女性保留生育功能有獨(dú)到的經(jīng)驗(yàn)；擅長(zhǎng)私密整形、陰道緊縮等女性私密疾病。