隨著體檢項目的細化，越來越多的人被查出有甲狀腺問題，并已成了一種社會病引發(fā)人們的關注。然而有許多患者都是在不經(jīng)意間查出來的，這讓很多人感到非常的擔憂，是什么原因會導致甲狀腺結節(jié)的產(chǎn)生呢?又該如何緩解呢?

北京朝陽門中西醫(yī)結合醫(yī)院為您介紹甲狀腺結節(jié)的誘因：

北京朝陽中西醫(yī)結合醫(yī)院是一家集臨床實踐、科研、預防、保健、康復為一體的現(xiàn)代化綜合性醫(yī)院。 在全國醫(yī)院評價中，醫(yī)院設施先進，專業(yè)齊全，技術力量雄厚，服務熱情周到。 先后榮獲“全國人民信得過醫(yī)院”、“誠信醫(yī)院”、“北京中醫(yī)模范醫(yī)院”、“北京衛(wèi)生系統(tǒng)先進單位”、“全國價格信得過單位”等稱號。 醫(yī)院堅持“醫(yī)院有重點，科室有特色，員工有專長”的發(fā)展戰(zhàn)略，吸納國內(nèi)優(yōu)秀醫(yī)學人才，充分發(fā)揮技術合作和學科合作的技術優(yōu)勢。

該醫(yī)院涵蓋內(nèi)分泌科、甲乳外科、中醫(yī)科、介入科、醫(yī)學檢驗科、影像診斷科、核醫(yī)學科、病理科、手術室、麻醉科等多個相關科室，匯集了國內(nèi)、臺灣、知名老中醫(yī)、國醫(yī)大師等上百名醫(yī)者，來自北京協(xié)和醫(yī)院、北京友誼醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學等知名三甲醫(yī)院醫(yī)資力量，臨床研究數(shù)十年，共同致力于解決被甲狀腺結節(jié)、甲亢、甲減等甲狀腺疾病困擾的問題，提高甲狀腺規(guī)范化診療水平及治愈率。對于患有甲減、甲亢、橋本氏甲狀腺炎、甲狀腺良惡性腫瘤的患者可以不用在跑多個科室，不用糾結中醫(yī)西醫(yī)，“一站式”科學高效診療各類甲狀腺疾病。

1、遺傳因素

其實很多疾病都具有一定的遺傳性，甲狀腺結節(jié)也是如此，若是你的家族中有人患有這樣的問題，那么這類人群就要小心了，因為甲狀腺在某種程度上也是會遺傳的，但不是絕對，因此在生活細節(jié)上要多注意，記得定期體檢。

2、精神狀態(tài)

長期存在的消極情緒、憤怒和憂郁，會增加甲狀腺結節(jié)發(fā)病風險。

3、碘攝入不合理

攝入過多碘，甲狀腺相關疾病發(fā)病率會明顯增加，但攝入碘過少，也會增加甲狀腺結節(jié)的發(fā)病率。

4、輻射接觸史

國際臨床研究表明，有20%的甲狀腺結節(jié)患者在幼兒期頸部有X線照射史，X線會引起DNA的改變，從而導致甲狀腺結節(jié)發(fā)病增加。

日常緩解甲狀腺結節(jié)的辦法：

1.保持一個良好的心態(tài)

現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，導致人們工作壓力大及情緒不暢是誘發(fā)甲狀腺結節(jié)的因素之一。所以我們平時要學會調(diào)節(jié)自己的情緒，保持心情的愉快，可以適當發(fā)展一些愛好，如：看書、寫字、聽音樂、跳舞等，來給繁忙的生活減減壓。

2.養(yǎng)成良好的生活習慣

盡量避免熬夜，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。最好保證每天的睡眠時間在8小時左右，這樣有利于自身免疫力的增強，更好地預防甲狀腺結節(jié)的產(chǎn)生。

3.定期體檢

甲狀腺結節(jié)早期癥狀隱匿，不易被發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)成定期體檢的好習慣（尤其是有家族遺傳的），有利于早發(fā)現(xiàn)早治療甲狀腺結節(jié)。

擁有一個健康的身體，是打開幸福生活大門的鑰匙。我們要采取正確的態(tài)度和行為方式來預防甲狀腺結節(jié)的產(chǎn)生。如果不小心患上甲狀腺結節(jié)的話，要早發(fā)現(xiàn)早治療，避免甲狀腺結節(jié)的進展。