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補腎先健脾,健脾先疏肝,一個中成藥,疏肝、補脾、補腎一次搞定

2023-03-10 17:02 作者:中醫(yī)和旭升  | 我要投稿

為什么你補腎不容易出效果?吃了很多補品跟沒吃一樣?甚至還越來越虛了?如果你也有這種情況,今天和醫(yī)生教你特別好的補腎方案,要想補好腎呀,我們需要記住一個補腎的順序,就是先疏肝,然后再健脾,最后才是補腎。

首先我們來說一下為什么先疏肝和健脾,因為中醫(yī)認為,見肝之病,知肝傳脾,肝不好,很容易導致脾出現問題,而脾主運化,我們吃進去的、喝進去的,都需要經過脾胃的運化才能被人體吸收,那如果說你脾胃虛弱了,就可能會出現影響藥物吸收的情況,這也就是為什么我說先舒肝,再健脾,最后是補腎。

那疏肝和健脾呢,能夠同時進行,比如我們常見的逍遙丸,它具有疏肝健脾的作用,那如果說你肝郁的太嚴重了,已經化火了,容易口舌生瘡,口干口苦,心煩意燥,等情況,那這個時候可以用一個丹梔逍遙丸,它是在逍遙丸的基礎上呢,多加了一味丹皮和梔子,增強了清熱的能力。

那當我們把肝和脾胃調理的差不多了,這個時候就可以來補腎了。

不過同樣是腎虛,但是補腎也是有講究的,如果盲目補益是還可能會出現越補越虛的情況,怎么才能簡單的區(qū)分是陰虛還是陽虛呢?

我們可以把舌頭伸出來看一看,如果你是舌紅少苔,還伴隨有遺精早泄、五心煩熱,胸悶煩躁、盜汗失眠等情況,可以參考一個六味地黃丸。

那如果說你是舌體胖大舌淡苔白,還有手腳冰涼,畏寒怕冷、陽痿早泄等情況,那這個時候可以參考一個金貴腎氣丸,那如果說你舌中已經有了裂紋,上面的癥狀都帶有一些,或還有身體早衰,須發(fā)早白,陽衰無子等情況,這可能是腎精虧虛了,這個時候可以參考一個五子衍中丸。

好了,今天關于補腎的內容呢,就分享到這里了,我們下次再見!


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