大家好!我是董醫(yī)生，體內(nèi)痰濕重的人，通常身體兩個(gè)部位會(huì)鼓起來，我們來看是哪兩個(gè)部位呢?
　　第一、眼袋，眼袋以脾所主，而脾運(yùn)化水濕，當(dāng)脾虛無力運(yùn)化時(shí)，體內(nèi)就會(huì)聚集大量的痰濕之邪，以至于就表現(xiàn)為眼袋鼓起來。
　　第二、腹部，腹是人體至陰之所，是最容易堆積痰濕的地方，所以如果說你躺下來休息的時(shí)候，肚子有明顯的隆起，那這通常說明體內(nèi)痰濕比較重了。
　　中醫(yī)講脾是生痰之源，肺是儲(chǔ)痰之器，腎為生痰之根，而痰的來源主要是津液停聚形成的。津液停聚就和脾，肺，腎三臟有關(guān)。中醫(yī)講肺主水之上源，脾主水之中原，而腎主水之下源。當(dāng)脾虛不能運(yùn)化水濕，也就會(huì)聚濕成痰，緊接著痰濕游走到肺，也就影響肺氣不能宣發(fā)。而且腎陽虛，水液無法蒸發(fā)氣化，那痰濕也就會(huì)再次凝聚。所以化痰濕一定要從脾，肺，腎這三方面入手。
　　那有這種情況應(yīng)該怎么辦呢?我們就要以化痰濕為準(zhǔn)則來調(diào)理。
　　第一種情況，如果說你總感覺嗓子有痰，并且痰是白色的，還伴有大便粘膩不成形，舌象是舌苔白膩，舌邊有齒痕的，這多半就是脾虛導(dǎo)致的痰濕重。如果你是這種情況，就要健脾化痰為主。
　　第二種情況，如果說你嗓子痰多，同時(shí)還伴有手腳冰涼，怕冷，還有尿頻、尿急、尿不盡的情況，舌象是舌淡苔白，這種情況多半就是腎陽不足引起津液停聚導(dǎo)致的痰多。如果你是這種情況就要以溫陽理氣化痰為主。
　　第三種情況，如果說你不光是脾虛問題，還經(jīng)常伴有咳嗽，每次咳嗽完痰才會(huì)出來，這種情況多半是脾虛生痰后，痰濕游走到肺，使肺氣受到影響，也就出現(xiàn)咳嗽痰多的情況。如果你是這種情況，不僅要補(bǔ)脾化痰，還要潤(rùn)肺止咳。另外痰濕屬陰邪，所以我們正好可以借助三伏天陽氣正旺的時(shí)候來調(diào)理，有助于化痰濕。
　　我是北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院脾胃病科主任醫(yī)師董榮芬，如果您有相關(guān)脾胃問題可以在評(píng)論區(qū)留言，我會(huì)抽空回復(fù)您!