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我的文章
吃了一頓火鍋、一頓燒烤、牛的一塌糊涂
2023-09-26
初始體重115.4斤，這周目標(biāo)體重112斤
2023-09-19
體重一直浮動(dòng)。因?yàn)闆](méi)有健康飲食
2023-09-15
體重好像不下去了
2023-09-14
哈哈，排便了?？磥?lái)還是吃的少的原因
2023-09-13
就是奇怪，蛋白質(zhì)就是上不去。吃得少，不排便
2023-09-12
在改變策略，還是蛋白質(zhì)不足，咋回事
2023-09-11
今天狀態(tài)非常好。腦袋不暈了
2023-09-08
今天狀態(tài)很好。前兩天狀態(tài)非常不好暈的
2023-09-07
減肥不能用激烈的手段
2023-09-06
大姨媽第一天116斤
2023-09-05
便秘問(wèn)題就是沒(méi)有吃青菜的原因
2023-09-04
看來(lái)還是要清淡飲食
2023-09-01
胖了點(diǎn)。兩天沒(méi)大號(hào)了?？赡苁且?yàn)槌哉u和青菜
2023-08-31
哈哈瘦了一點(diǎn)點(diǎn)
2023-08-30
體重不下去了呢
2023-08-29
還好，昨天吃了那么多，沒(méi)長(zhǎng)很多
2023-08-28
熬夜胖了。
2023-08-27
蛋白質(zhì)還是不足，但還是瘦了
2023-08-26
沒(méi)熬夜，但是體重長(zhǎng)了
2023-08-25

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