要說當(dāng)代年輕人調(diào)侃最多的話題有什么，“脫發(fā)”一詞必須擁有姓名。脫發(fā)也分很多種類型，油脂性脫發(fā)相信大部分的朋友們都已經(jīng)不是特別的陌生了，這是現(xiàn)階段大部分人群所患的脫發(fā)類型，給生活帶來極其嚴(yán)重的影響和不便。

那么到底是頭皮油膩導(dǎo)致了頭發(fā)脫落還是頭發(fā)脫落后造成的頭皮油膩呢，如果僅僅是控油，能治好油脂性脫發(fā)嗎？相信很多人也嘗試過“生姜生發(fā)”“xx生發(fā)洗發(fā)水”等方式想讓頭發(fā)能恢復(fù)“茂盛”，但往往都是無用功！要治脫發(fā)，首先要了解脫發(fā)原因。

油脂性脫發(fā)也稱為脂溢性脫發(fā)或者雄性激素源性脫發(fā)，其真正原目前尚無定論。有人認(rèn)為與雄性激素的敏感性增加或過多有關(guān)。皮膚分泌旺盛引起的毛囊口角化過度，從而影響毛囊的營養(yǎng)，致毛囊逐漸萎縮、毀壞引起禿發(fā)。專家表示，出油只是脂溢性脫發(fā)的一個(gè)附帶特征，但卻非病因，所以光控油不足以防止脫發(fā)。那么我們應(yīng)該怎么樣正確的護(hù)理頭發(fā)呢？

防脫養(yǎng)生大法第一招：合理飲食

維生素和蛋白質(zhì)的缺乏都是影起油脂性脫發(fā)的一個(gè)重要因素，不合理飲食會使頭發(fā)變得越來越稀少，妨礙頭發(fā)的健康生長。因此，合理飲食既有助于頭發(fā)的健康生長又有助于身體的健康。

防脫養(yǎng)生大法第二招：適當(dāng)減壓

平時(shí)多加鍛煉身體，放松心情，減輕壓力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免自己長期處于壓力過大的狀態(tài)引發(fā)身體的各種疾病，因此及時(shí)調(diào)節(jié)心情，保持精神愉快也對防脫發(fā)很有幫助。

防脫養(yǎng)生大法第三招：保護(hù)頭皮毛囊

首先要避免經(jīng)常燙染，損傷頭發(fā)，其次要選好洗發(fā)水，快速改善頭油多的問題。這里建議選擇弱酸性洗發(fā)水，會對頭皮刺激性更小一些。在去油的同時(shí)能舒緩頭皮，因頭皮屬酸性，使用酸性洗發(fā)水更科學(xué)。比如賦強(qiáng)防脫發(fā)洗發(fā)水這一款非常卓越的弱酸性氨基酸無硅油洗發(fā)水，其特含的AnaGain豌豆提取物和十多種植物提取物能為頭皮提供所需的營養(yǎng)精華，保護(hù)頭皮毛囊的同時(shí)達(dá)到強(qiáng)根健發(fā)，促進(jìn)頭發(fā)生長的效果。

最后，希望大家能明白如何看待頭皮出油和脫發(fā)的關(guān)系，以及如何改善頭皮出油的一些方法。