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清潔從生理上來(lái)說(shuō)，我們通過(guò)呼吸、出汗、大小便等途徑排除體內(nèi)毒素，達(dá)到內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，維持正常生理功能。從心理角度來(lái)說(shuō)，我們也需要“清潔”，使每天的心情像陽(yáng)光一樣燦爛。學(xué)會(huì)跳出“污染環(huán)境”每個(gè)人都生活在一定環(huán)境下，包括自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境，當(dāng)環(huán)境遭受污染的時(shí)候，我們要學(xué)會(huì)“跳”，像青蛙一樣，從這塊田里跳到那…閱讀全文